أعلن الدكتور حاتم أبو القاسم، عميد معهد الأورام في جامعة القاهرة، عن انه يوجد عدة نصائح يجب أن يتبعها الشخص حتى يقي نفسه من الإصابة بالأمراض السرطانية، حيث قام بتلخيص تلك النصائح في عدة نقاط سنبرزها لكم في السطور القليلة القادمة.
نصائح هامة للوقاية من مرض السرطان
يجب تناول الطعام الطبيعي والبعيد عن الأسمدة الكيمائية الضارة بالجسم.
يجب الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة المصنعة من مواد حافظة والمهدرجة.
يجب تناول الفاكهة والخضروات الصحية والبعد عن تناول المأكولات الغنية بالدهون.
كما أكد بان التدخين السلبي يؤدي إلى الإصابة بسرطان الرئة.
يجب أن يبتعد الفرد عن الجو الملوث بالأتربة الضارة والمواد الكيمائية والأدخنة
يجب أن يمارس الفرد الرياضة بشكل مستمر ويومي حتى يتم تنشيط الجسم ويقاوم المرض بشدة.
– تستطيع متابعة ممتعة مصدر الخبر الاصلي عميد معهد الأورام يقدم نصائح هامة للوقاية من مرض السرطان من التابع التالي
المصدر :عرب فور نيوز
– تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر ويقر موقع كل حاجه انه ليس عليه المسؤولية الكاملة عن محتوى الخبر .
مدونة كل حصري |كل حصري مدونة تهتم بالمجال المعلوميات و خصوصا المواقع و المدونات ،ثم إنشاء المدونة من اجل تبادل الأفكار و المعلومات بين المدونين و تطوير مهاراتهم ، و ايضا تحسين خبراتهم في مجال الربح .